او تي اس -بذور الشيا العضوية 150 جرام
BHD2.310
القيم الغذائية لكل 100 جرام :
الطاقة : 1821 كيلوجول
إجمالي الدهون: 32 جم
الدهون المشبعة : 2,45 جم
الكربوهيدرات : 35,8 جم
السكريات: 0 جرام
البروتين : 18,3 جم
الملح: 0 جرام
1000 متوفر في المخزون
الوصف
بذور الشيا العضوية هي بذور صغيرة سوداء أو بيضاء. تُزرع بذور الشيا العضوية دون استخدام المبيدات الحشرية أو مبيدات الأعشاب أو الأسمدة الاصطناعية، وذلك باتباع ممارسات الزراعة العضوية. وهي مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك أحماض أوميجا 3 الدهنية والألياف الغذائية والبروتين والكالسيوم والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة.
عند مزجها مع السائل، تمتص بذور الشيا السائل وتشكل قوامًا يشبه الهلام. هذه الخاصية الفريدة تجعلها مكونًا شائعًا في الحلويات والعصائر والمخبوزات. ويمكن أيضًا رشها فوق الحبوب أو الزبادي أو السلطات لإضافة دفعة مغذية. تشتهر بذور الشيا العضوية بتنوعها وخصائصها الغذائية وفوائدها الصحية المحتملة، بما في ذلك المساعدة على الهضم وتوفير الشعور بالشبع.
